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    Ginnastica Correttiva (Rieducazione Posturale)

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    Per ginnastica correttiva si intende una precisa tipologia di ginnastica, mirata alla cura o alla prevenzione di paramorfismi e dismorfismi, quali ipercifosi dorsali, iperlordosi lombari e scoliosi. La terapia di correzione è costituita da esercizi di allungamento delle retrazioni miofasciali, potenziamento dei muscoli e persegue come obiettivo la corretta postura in situazioni statiche o dinamiche, limitando l’evoluzione dei difetti del portamento.

     

    Quando è opportuno farla?

    È particolarmente consigliata come trattamento riabilitativo in età evolutiva, nei casi in cui esistano alterazioni dell’assetto posturale, paramorfismi e dismorfismi, e negli adulti affetti da rachialgia cronica.

     

    Quali sono i benefici della ginnastica posturale?

    La ginnastica posturale migliora:

    • l’elasticità e l’estensibilità dei muscoli e delle fasce;
    • la forza e la resistenza;
    • il controllo della postura;
    • la coordinazione motoria;

     

    È attivo il servizio di Ginnastica posturale presso il Poliambulatorio Villa Bianca nei giorni martedì e giovedì 18.30 – 19.30.

    Per informazioni e prenotazioni contattare il n. 0832.228492 oppure inviare una mail all’indirizzo poliambulatorio@villabianca.org

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